Merawat wajah
menjadi hal penting bagi wanita atau pria. Sehingga kulitnya tetap sehat dan
bersih. Apalagi anda orang yang selalu bekerja di luar rumah. Dengan
bertambahnya umur, kesehatan kulit juga semakin menurun. Oleh karena itu harus
dirawat dengan sebaik mungkin. merawat wajah tidak harus mengeluarkan biaya
yang mahal. Anda bisa memakai skin care yang ada di pasaran, yang penting cocok
di kulit anda. Merawat wajah dengan benar juga membuat kulit anda terhindar
dari berbagai masalah. berikut ini cara merawat wajah sehari-hari supaya tetap sehat.
Cuci Muka
Secara Rutin Dengan Benar
Cuci muka
menjadi perawatan wajah paling penting yang harus anda lakukan. Sehari minimal
2 kali mencuci wajah, pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Anda harus
mencuci wajah dengan benar, supaya kulit tidak semakin kering, kusam atau
bermasalah. Pilihlah sabun cuci muka yang sesuai jenis kulit anda. sebelum cuci
muka, pastikan untuk mencuci tangan terlebih dahulu. Karena di tangan anda
terdapat berbagai bakteri yang bisa menginfeksi wajah. Jika anda memakai make
up, jangan lupa untuk membersihkan make up terlihat dahulu. Bersihkan make up
dengan make up remover atau micellar water.
Gunakan
Toner, Serum dan Pelembab
Setelah
mencuci wajah, lakukan rangkaian perawatan selanjutnya. yaitu dengan
menggunakan toner, serum dan pelembab. Toner berfungsi untuk mengembalikan ph
kulit. Serum berfungsi untuk menutrisi kulit dan pelembab untuk melembabkan
kulit. Sekarang ada banyak sekali jenis produk tersebut di pasaran. Ada yang
dari korea, jepang atau lokal indonesia. pastikan pilih produk yang tepat dan
sesuai dengan masalah di kulit ini. ini akan membantu mengatasi berbagai
masalah di kulit. Seperti jerawat, mencerahkan wajah, regenerasi kulit dan
lainnya.
Gunakan
Tabir Surya
Tabir surya
atau sunscreen sering dilupakan banyak orang. padahal penggunaan produk ini
sangat penting, karena bisa menjaga kesehatan kulit anda. walaupun anda jarang
beraktivitas di luar rumah, lebih baik tetap menggunakan tabir surya. Tabir
surya akan melindungi kulit anda dari radikal bebas sinar matahari. Pilihlah
tabir surya yang mengandung SPF tinggi, minimal SPF 50. Gunakan secara merata
di seluruh wajah dan bagian tubuh lainnya. setelah menggunakan tabir surya,
anda bisa menggunakan make up.
Konsumsi
Makanan Sehat dan Perbanyak Air Putih
Kedua cara
ini tidak hanya membuat tubuh lebih sehat, tapi juga membuat wajah lebih sehat.
Dengan konsumsi makanan sehat, akan membuat kulit lebih ternutrisi. Sehingga
bisa beregenarasi dengan baik. sedangkan air putih, akan membantu kulit tetap
lembab. Tidak mudah membuat kulit kering dan kusam. Setiap orang membutuhkan
asupan air putih yang berbeda-beda. Minimal konsumsi 2 liter air putih setiap
harinya. Dengan melakukan kedua cara ini, kulit wajah anda semakin sehat dan
tubuh semakin baik.
Kelola
Stress
Stress bisa
membuat wajah kusam dan bermasalah. Ketika kita stress hormon meningkat dan
bisa menyebabkan jerawat. Supaya kulit tetap sehat dan tidak bermasalah, anda
harus kelola stress dengan baik. cobalah untuk mengendalikan emosi dan mencari
cara meredam stress. Dengan begitu masalah kulit wajah anda hilang. Selain itu
jangan lupa untuk olahraga secara rutin, supaya kotoran dalam tubuh keluar.
Ditambah dengan meditasi dan olahraga, maka wajah anda semakin sehat.
Dengan
melakukan semua cara diatas, anda akan mendapatkan kulit wajah yang sehat dan
berseri. Dengan kulit wajah sehat, anda bisa menggunakan make up natural dengan mudah.
Tidak perlu memakai make up yang terlalu tebal.
